胸を大きくする方法

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はじめまして - せな
2009/11/03 (Tue) 13:18:23
私は中2です☆
身長は154cmで周りの友達と同じぐらいなのに
胸はまだブラもあうサイズがないくらい
小さいです><。。。。
体重は40ぐらいでガリガリなほうで、
太りたくて頑張って食べる量を増やしても
まったく増えないし
胸も大きくなりません。
どうしたら理想的な体型になれますか??
はじめまして - さっちぃ E-mail
2009/11/02 (Mon) 23:59:49
私は中学3年生です。
私も胸が小さくて悩んでいます。
私的には、小学生の頃の方が胸が大きかったのですが
今はかなり小さくなった気がします。。
小学生の頃と体重も身長も全然変わっていないのに、なぜでしょうか??
でも少し、痩せました。
そのせいでしょうか??
お願いします。
教えてください。
無題 - 喜姫☆ E-mail
2009/10/31 (Sat) 22:33:11
私は中2です♪
身長が138cmしかなく、
胸も小さいです;;

身長と胸の大きさは関係ありますか?
どうしたら!? - まふゆ
2009/10/31 (Sat) 20:59:35


今(中?です、
身長158
体重38で、
A65なんですが、

母が大きいほうで、
血が繋がってる人で小さいのは
祖母だけなんです…

給食でも、
豆類が出た時は余ったものとかもたべています。

でも、大きくならないんですョ…

友達もみんな大きくて、
「ォマェ、男にもんでもらえよ」
とか、ふざけていわれますが、
もむところすらないんです…

どうしたらいいですか?

長文でスイマセン
スイマセン… - まふゆ
2009/10/31 (Sat) 21:03:25
??になってますが、

中二です。
スイマセン
聞きたい事 - あみ
2009/10/29 (Thu) 19:45:12

マシュマロを食べると胸が大きくなる
って聞いた事があります
実際どうなんですか?
教えてくださいっ
Re: 聞きたい事 - あみ
2009/10/31 (Sat) 19:26:02

教えてくれてありがとうございます
聞いた事があって最近食べてたんですけど…笑
Re: 聞きたい事 - 管理人 E-mail Site
2009/10/30 (Fri) 02:05:06
実際詳しい研究データとかをとってないので噂の真相はわかりませんが、マシュマロにいい成分が多く含まれているという話は聞かないので信憑性は薄いかなと・・・

こういった噂は、たまたま自然と胸が大きくなる時期にたまたまその方法をためして大きくなったってパターンが多いのかなと私は思っています。
どうすれば... - 華音
2009/09/20 (Sun) 20:31:07
私は中3です。
胸が小さく悩んでいます↓お母さんもとても小さく..遺伝かなと落ち込んでたらなんと2つ下の妹は
私とおなじ身長体重なのにみるみる胸が大きくなり..とても恥ずかしい&悔しい!★遺伝はあまり関係ないのでしょうか...
★食べ物はどのような物がよいのでしょうか...
ほんとに悔しいんです。
妹はまだ中1で胸なんて
どうでもよい..といった
感じで...またそこが
私のプライドを傷つけます            ★印の質問の答えを
よろしくお願いします!
無題 - 華音
2009/10/31 (Sat) 13:42:42
そうですよね...
ありがとうございます!
なんか少しだけ
明るい気持になりました★
Re: どうすれば... - 管理人 E-mail Site
2009/10/30 (Fri) 01:36:34
体感しているとおり、遺伝はほとんど関係ないようですよ^^なのでまだ中3なので大きくなる可能性は高いのでは。

食べ物ですが、オススメしているのは大豆製品です。大豆には大豆イソフラボンという、女性ホルモンであるエストロゲンと似た働きをする物質が多く含まれているそうです。女性ホルモンは胸の成長に欠かせないものなのでオススメしています。
Re: Re: どうすれば... - あは
2009/10/15 (Thu) 16:16:48
彼氏に揉んでもらえばでかくなります
Re: どうすれば... - わらや
2009/10/04 (Sun) 21:55:54
>私は中3です。
>胸が小さく悩んでいます↓お母さんもとても小さく..遺伝かなと落ち込んでたらなんと2つ下の妹は
>私とおなじ身長体重なのにみるみる胸が大きくなり..とても恥ずかしい&悔しい!★遺伝はあまり関係ないのでしょうか...
>★食べ物はどのような物がよいのでしょうか...
>ほんとに悔しいんです。
>妹はまだ中1で胸なんて
>どうでもよい..といった
>感じで...またそこが
>私のプライドを傷つけます            ★印の質問の答えを
>よろしくお願いします!

胸だけじゃないよ大切なのはさ! 心が1番だよ
Re: どうすれば... - 夏
2009/10/04 (Sun) 20:54:29
アイドルがやっていますが、キャベツを食べると良いそうですw
Re: どうすれば... - 春香
2009/09/23 (Wed) 10:19:42
私が聞いたことがあるのは豆腐と鶏肉食べるとデカクなるそうですよ
悩んでます - あいな
2009/10/19 (Mon) 22:00:42
はじめまして(*^▽^*)
わたしは中2で、A65のブラをつけています。

やっぱり胸が小さいことで悩んでいるのですが
最近になって胸のしこりが気になるようになりました。

もともと両胸に大きなしこりがあったのですが
痛みもなく気にしてませんでした。
ですが最近、胸を大きくするためにマッサージなどして胸を強く揉んでいたら
しこりがとても痛くなりました。
走ったり、胸になにか当たるだけで激痛です(泣)

このしこりは、ガンではないと思うのですが少し心配です。

長くなりましたが、ぜひ相談にのってくださいm(_ _)m
Re: 悩んでます - あいな
2009/10/30 (Fri) 22:20:33
お返事ありがとうございます。
最近、胸の痛みがなくなってきたので少し安心しています。
やっぱり、胸が成長してきているということなんですね^^

あと、まだ聞きたいことがあるのですが
しこりはいつになったらなくなるんですか?
私の周りにいる胸が大きい友達は、しこりみたいなものがないと言っているので
胸が大きくなれば、自然としこりがなくなるんですかね?

お返事くれるとうれしいですm(_ _)m
Re: 悩んでます - 管理人 E-mail Site
2009/10/30 (Fri) 02:02:00
胸が大きくなる前兆として胸を触るだけで痛くなるという話は良く聞きますので胸が大きくなる前兆と思ってもいいのでは思いますよ。

専門家ではないので詳しくわかりませんが、多分ガンではないとは、思いますが異常にいたい、ずーっと長く痛みが続くようであれば病院に行った方がいいと思います。

まぁ多分成長の前兆だと思いますが・・・
Re: 悩んでます - おばちゃん
2009/10/28 (Wed) 01:48:22
それは発達途中の乳腺だと思います。
私もありました。
そんな10代前半でガンってほとんどないでしょう。
胸の大きさ - みのこ
2009/09/26 (Sat) 17:50:06


わたしは左右胸の大きさが一回りほど違います
なので、ブラジャーをしても小さい方のブラが
ずれてしまいます。


胸の大きさが違ってくるのは何ででしょう?
Re: 胸の大きさ - 管理人 E-mail Site
2009/10/30 (Fri) 01:57:24
まず、1つの理由としては人間は完全に左右対称ではないということが理由かなと、みんな左右の大きさが多少は違う物ですので心配しなくても大丈夫ですよ。

もう一つは、スポーツをしているからということ考えられます。例えばテニスをしている人は利き腕側の胸が若干小さくなってしまうことがあるようです。つまりは、筋肉の発達具合が違うために左右のバランスが崩れたと言うことかな。。

まぁ、多分こういった理由があります。変な病気とかではないと思いますのその点は心配いらないと思いますよ。
Re: 胸の大きさ - みゆき
2009/10/23 (Fri) 18:35:09
年齢がわからないんですが 小6くらいのときは  私もちがかったですよ
もんでれば おおきくなります
(無題) - 紗南*。
2009/10/22 (Thu) 19:01:27
わたしも、胸が小さすぎて、めーーーーっちゃなやんでます><;
大きくする方法をおしえてください><:

・何を食べればいいのか。
・どんなことをすればいいのか。

などなど!おしえてください><;
Re: - 管理人 E-mail Site
2009/10/30 (Fri) 01:52:02
食べ物とういことですが、ここでは、大豆製品を進めています。理由は何回も書いてますが大豆イソフラボンです^^

どんなことをすればいいのかということですが、方法としては
筋トレ
マッサージ
ツボ押し
食事
サプリメント
手術

といった感じの方法が考えられます。上に書いた物ほど手軽にできますので上のものからておつけてみるのがいいと思いますよ^^
Aから… - リンリン
2009/10/19 (Mon) 09:00:46
私は高2なんですが
AカップとBカップの間
くらいしか
ありません;;
とりあえずこれから
筋トレとつぼおしで
頑張ってみようと
思うんですが高2だと
もう大きく
ならないですか
できればA→Cに
したいんで努力しますが
ちょっと心配です
Re: Aから… - 管理人 E-mail Site
2009/10/30 (Fri) 01:48:30
自然と大きくなる可能性は少なくなっていきますが、努力して大きくすることならできると思います。

バストアップは時間が結構かかるものなので根気よく続けてみましょう。また効果に個人差が大きいので自分にあった方法を見つけるのもかなり大変ですが努力をすれば可能性は絶対にありますがんばりましょう^^
他にオススメは、大豆製品をとるというのがいいかと思います。普段の食事を気にするだけですのであまりお金もかかりませんしね。
質問です - アリス
2009/10/16 (Fri) 23:43:44
身長は154cmで体重は48Kgといった
ぷにぷに体系なのですが胸はBカップです。
もっと胸を大きくしたいのですが
どうしたら良いですか?
Re: 質問です - 管理人 E-mail Site
2009/10/30 (Fri) 01:44:03
年齢がわからないのですが、20ぐらいまでは自然と成長する可能性が残っています。

今まで何も試していないのであれば、筋トレ+マッサージから始めてみましょう。お金もかからずできますので。バストアップ全般にいえますが継続することがだいじなのでがんばっていきましょう。
コンプレックス - スヌーピー
2009/10/15 (Thu) 18:38:02
私はまだ中1なのですが
周りの友達に胸ちっさいとか
言われたりして気にしてます。
私はAもないと思うのですが
横幅が広いんでサイズが結構?
あるんです。でも実際胸は
ないからファーストを
してるのですがちゃんとした
やつをしたほうが
いいのでしょうか?

(横幅といっても太ってる横幅
じゃなくて骨?とかが
原因みたいです)

嫌味じゃないのですが余分な
脂肪がないので胸につけようと
してもありません。

大きくするにはどうすれば
いいですか?
Re: コンプレックス - 管理人 E-mail Site
2009/10/30 (Fri) 01:40:56
ブラのサイズは、お店でしっかり計ってもらって、自分にあったものつけるのが一番です。普通のブラでも、スポーツブラでもじぶんにあったものであれば問題ないと思います。

中1ということならまだ自然と大きくなる可能性が高いと思うのでちゃんと成長期を迎えるために規則正しい生活をおくるのが一番かなと思います。

何もしていないと不安だと思いますので筋トレやマッサージを少ししてみるのもいいかと思いますよ^^
- るな
2009/09/22 (Tue) 23:56:46
私は中2で
身長 150
体重 33
で胸はAないです


お母さんが小さいのでやっぱり遺伝ですかね


どんなマッサージをしたらでかくなるんでしょうか

ねるまえにマシュマロを食べるとでかくなるってきいたけど本当ですか

長くてすみません
Re: ャ - 管理人 E-mail Site
2009/10/30 (Fri) 01:31:29
遺伝で胸の大きさが決まるわけではない用ですのでその点はあまり心配いらないと思いますよ^^

マッサージは、このHPにあるヤツでもいいですし、他のものでも問題ないと思いますよ。やる際に、乳腺を刺激して女性ホルモンが分泌されるイメージでやってみましょう。

マシュマロはどうでしょうかね。たまに聞きますが有効な成分が多く含まれているといことはあまり聞きませんねぇ。。

中2ならまだ何もしなくても成長する可能性が高いと思いますので、どちらかというと規則正しい生活をおくることが、一番のバストアップになるのかなと思います。
Re: ャ - るな
2009/10/12 (Mon) 19:17:26
正直33しかないんだったら
なくて当然だとおもいます…
すいません、

もっと太った方がいいですよ
Re: ャ - まゆこ
2009/10/01 (Thu) 20:15:39
胸は遺伝ではないそうですよ^^
まだ中2なので希望はあると思います^^
(無題) - 結奈
2009/10/12 (Mon) 17:37:04
私は中?で、
身長162.9? 体重42.8kg Aカップです。
だから友達からスタイルがイイ!とか言われるんですけど…。
私はスタイルより胸が気になるんです。
私の母もとても胸が小さいのでこのままでは私もあんな胸になるのは嫌です!
どぉしたら胸が大きくなるのでしょうか!?
教えてください!!
Re: - 管理人 E-mail Site
2009/10/30 (Fri) 01:20:55
遺伝はあまり関係ないと言えると思いますので、そこはあまり気にしなくてもいいかと思います。

まだ、中学生ということであればこれからの成長にもきたいできますし。

なので、やるのであれば筋トレ・マッサージ・食事からかなと思います。バストアップ全般に言えることですが、継続が大切なので続けられるようにがんばってみてください。
成長期 - きき
2009/10/11 (Sun) 01:34:24


私は中1の
身長145cm
体重35kgでAカップ
ありません。

身長はすごく
小さいけど、
生理は小5のときに
きました。

生理がもう
きてしまっていても
まだ身長や胸は
ちゃんと成長しますか?

あと、第二次成長期?
っていつごろですか?


回答お願いします!
Re: 成長期 - 管理人 E-mail Site
2009/10/30 (Fri) 01:16:23
まだ、可能性としては十分のこってると思いますのでそんなに心配しなくてもいいと思います^^生理の時期と2次性徴の時期は結構近いことが多いのである程度の目安になるという程度ですので。

第二次成長期は多くの人が小学校高学年〜高校ぐらいの間に迎えるものみたいです。個人差があるので一概には言えませんがね@@
牛乳 - なし
2009/10/08 (Thu) 10:12:07
私は中2の身長約160センチのやせ形です。
牛乳を飲めば胸が大きくなると聞いて、一日約3杯ほど飲んでいるのですが、これって効果あるんでしょうか?お願いします。。
Re: 牛乳 - 管理人 E-mail Site
2009/10/30 (Fri) 01:12:39
牛乳が効果あるというのは、私はあまりききませんね。。成分的にも特段目立ったものもないですし。。

私は豆乳の方をオススメしています。大豆には、大豆イソフラボンという女性ホルモンであるエストロゲンと同じような働きをしてくれる物質が含まれているみたいなので・・・まぁ豆乳の効果も個人差があるので効かない人には効かないみたいですがね。
どれがいいの? - 夏
2009/10/04 (Sun) 09:21:28
私は貧乳です。一応ブラをつけているのですが、どのようなサイズのものが胸が大きくなりやすいのでしょうか?ちなみに今はAカップのものを付けています。
お願いします。
Re: どれがいいの? - 管理人 E-mail Site
2009/10/30 (Fri) 01:08:05
自分の胸の大きさにあったものであれば、普通のブラでも、スポーツブラでも問題ないと思いますよ^^

もし、適当にブラを買っているであれば、一度きちんとサイズを測ってもらって、ちょうどいいものを選んでもらうのがいいのではないでしょうか。
こまったな - 優美
2009/10/03 (Sat) 22:23:53
私は中2で
身長 156
体重 36
で胸がA85しかありません。
他の皆は、BやCの人がいるのに
私だけAです。
胸がB、Cのどちらかにするには
どうしたらいいですか?
Re: こまったな - 管理人 E-mail Site
2009/10/30 (Fri) 00:58:49
まだ中2とうことならば、まだこれから何もしなくても大きくなる可能性は高いと思います。

なので、バランスのとれた食事+規則正しい生活をおくることで、これから来るであろう成長期に備えるのが最善の策かと思います。。

体の成長というのは、個人差がかなり大きいものなのです。自分は自分、他人は他人と思えるようになると楽なのですが、やはりまだ中学生だとそう割り切るのは難しいですよね@@

でも、何もしないのは、不安でしょうから、筋トレやマッサージを少しやってみるのはいかがでしょうか?そうすることによって精神的に楽になると思いますよ^^
悩んでいます。 - ゆきだま。
2009/10/03 (Sat) 18:51:19
私は、中2、身長158センチ、体重38キロのやせ型です。胸はA無く、同学年の友達はCやDあって「貧乳」と言われるので、ふざけて返しているのですが、本当はショックです。

ネットによくマッサージが載っていますが、どのようなものが良いのでしょうか?本当に効くのでしょうか?どのくらいやれば良いのでしょうか?

沢山の質問と長文、すみませんでした。
Re: 悩んでいます。 - 管理人 E-mail Site
2009/10/30 (Fri) 00:52:13
どのようなものが良いのでしょうか?
→基本的にきちんと乳腺を刺激して、女性ホルモンの分泌を活性化させるものがいいのではないかとおもいます。。とくに、クリームなどを必要としない簡単なもので十分だと思いますよ。。


本当に効くのでしょうか?
→効果は、完全に個人差なので効く人もいれば、効かない人もいます。もし、確実に効く方法があるのならこの世に貧乳で困る人はいないことになりますしね。。何個か、をある程度の期間根気よくやり続け、自分にあったものを探してみましょう。

どのくらいやれば良いのでしょうか?
→やりすぎると胸の脂肪が分解されてしまうかもしれないので適度にやるのがいいかと。お風呂で体を洗う時にちょこっととかでもいいと思います。

こんな感じですかね。。

また、なにかあればどうぞ^^
おみせ - さら
2009/09/24 (Thu) 23:37:45
よく、「1度ちゃんとお店で計って貰うのがいいとおもいます」というのを聞きますが、
* 胸の大きさを測って貰うにはどんなお店に行けばよいのですか??

あと、わたしは中3でAあるかどうか…ってかんじで、多分AAとAの間だと思います。
小さくて悩んでます、、
でも、中3になってやっとですけど
* 最近初経がきました。
それってこれからもっと成長するって希望があるってことですか?
* 156cm 41kgなので、太った方が胸も大きくなりやすいですか??

多くてすみません。
よろしくお願いしますっ
Re: おみせ - 管理人 E-mail Site
2009/10/30 (Fri) 00:39:47
ゆうさんの回答でほとんど答えが出てしまっていますが・・・

初経がきたということは、2次性徴の入り口にさしかかったといえるのではないでしょうか。。

これから大きくなる可能性はまだ高いと思われます。

胸は、基本的に脂肪でできています。また、矯正下着やマッサージは他の部分の余分なお肉を胸に持って行くのである程度余分なお肉がないとだめなので、痩せすぎはダメだと思います。ガリガリで巨乳の人ってあんま見かけませんし。。

ですが、太ってないと大きくならないとかそういったことはないので安心していいかと。これから、成長期を迎えるためにしっかりとバランスがとれた食事をして、規則正しい生活を送れるようにがんばりましょう^^
Re: おみせ - ゆう
2009/09/28 (Mon) 12:40:12
普通の下着屋さんで測ってもらえます。
店員のお姉さんに『ちょっと計ってもらいたいんですけど』と言えば大丈夫です。あるいは下着を買う前に試着すればお姉さんがサイズがあっているか見てくれます。最初は抵抗があるかもしれませんが、お姉さんも手袋をしてくれますし、すぐに慣れますよ。何より正しいサイズ(メーカーによって同じCでも多少大きさが変わってきます)をつけることによってつけてる時の快適さも変わってきます。


それからここで悩んでいる方は中学生が多いみたいですが、残念ながら今は気にしてもどうにもならないと思います。
私もずっと気にしていたけど私が中学生の時はAに近いB、高3の終わりになってようやくC、初体験を終えた辺りからDといった感じです。
だから今は大きくするために高いサプリなどを買うよりもきちんと栄養をとって正しい生活スタイルを維持することの方が大切だと思いますよ。中学生もお年頃とは言え、まだ大人の女性の入り口にようやく辿り着いたばかりのようなものですから、気にせず気長にしっかり自分を磨いて下さいね。



長文失礼しました。